La sensibilité dentaire est une condition caractérisée par une gêne lorsque les dents sont exposées à des aliments chauds, froids, sucrés ou acides. Cette condition peut résulter de divers facteurs et affecter négativement la qualité de vie. Cet article discutera des méthodes de traitement que vous pouvez appliquer à domicile en cas de sensibilité dentaire.
Quelles Sont les Causes de la Sensibilité Dentaire ?
La sensibilité dentaire peut résulter de divers facteurs, souvent dus à l’amincissement de l’émail ou au recul des gencives. Les principaux facteurs pouvant causer la sensibilité dentaire comprennent :
- Amincissement de l’Émail Dentaire : L’amincissement de l’émail peut entraîner une sensibilité dentaire.
- Récession Gingivale : La récession gingivale expose les surfaces radiculaires des dents, ce qui peut augmenter la sensibilité.
- Caries Dentaires : Les caries dentaires peuvent endommager l’émail et causer une sensibilité dans la partie interne de la dent.
- Bruxisme (Grincement de Dents) : Le grincement ou le serrement des dents peut entraîner une usure et une sensibilité.
- Procédures de Blanchiment Dentaire : Les procédures de blanchiment excessives peuvent amincir l’émail et augmenter la sensibilité.
- Aliments et Boissons Acides : Les aliments et boissons acides comme le jus de citron, le jus d’orange et les boissons gazeuses peuvent affaiblir l’émail et augmenter la sensibilité.
- Technique de Brossage Incorrecte : Un brossage trop agressif ou une technique inappropriée peuvent endommager l’émail et causer une sensibilité.
- Malocclusion : L’alignement incorrect des dents peut entraîner une pression excessive et donc une sensibilité.
- Utilisation Excessive de Dentifrice Abrasif : Les dentifrices très abrasifs peuvent endommager l’émail et augmenter la sensibilité.
Lorsque ces facteurs se combinent, la sensibilité dentaire peut survenir. Les personnes souffrant de sensibilité dentaire devraient considérer ces facteurs et prendre des mesures appropriées pour traiter le problème.
Comment Arrêter Rapidement la Sensibilité Dentaire à Domicile ?
La sensibilité dentaire peut nuire à la vie quotidienne, mais certains remèdes maison peuvent rapidement soulager cette sensibilité. Voici quelques méthodes pour aider à arrêter rapidement la sensibilité dentaire à domicile :
- Utilisez un Dentifrice pour Dents Sensibles : Les dentifrices formulés pour les dents sensibles peuvent aider à renforcer l’émail et à réduire la sensibilité. Optez pour des dentifrices contenant du nitrate de potassium ou du chlorure de strontium.
- Utilisez une Brosse à Dents à Poils Souples : Brossez-vous les dents doucement avec une brosse à dents à poils souples. Un brossage trop agressif peut endommager l’émail et augmenter la sensibilité.
- Améliorez Votre Technique de Brossage : Pour nettoyer vos dents efficacement, utilisez la bonne technique de brossage. Brossez avec des mouvements circulaires doux pour éviter d’endommager les gencives et l’émail.
- Maintenez une Hygiène Buccale : Utilisez du fil dentaire régulièrement et prêtez attention à l’hygiène buccale. Le nettoyage entre les dents élimine les débris et la plaque, réduisant ainsi la sensibilité.
- Évitez les Aliments Acides et Sucrés : Les aliments acides et sucrés affaiblissent l’émail et augmentent la sensibilité. Limitez ou évitez leur consommation.
- Rincez Votre Bouche : Rincez-vous la bouche avec de l’eau, surtout après avoir consommé des aliments acides ou sucrés. Cela aide à nettoyer les dents et peut réduire la sensibilité.
Une sensibilité dentaire non traitée peut évoluer vers une condition plus grave. Il est donc essentiel de prendre des mesures simples à domicile pour réduire la sensibilité. Consultez un dentiste si la sensibilité dentaire devient un problème persistant ou si d’autres méthodes de traitement sont inefficaces. Un dentiste peut identifier la cause sous-jacente de la sensibilité et recommander un traitement approprié.
Recommandations pour les Brosses à Dents et les Dentifrices pour la Sensibilité Dentaire
Choisir la bonne brosse à dents et le bon dentifrice est crucial pour les personnes souffrant de sensibilité dentaire. Les produits spécialisés formulés pour les dents sensibles peuvent renforcer l’émail et réduire la sensibilité, offrant une expérience de nettoyage des dents plus confortable.
Brosse à Dents
Les personnes ayant une sensibilité dentaire devraient opter pour une brosse à dents à poils souples. Les poils souples aident à nettoyer les dents en douceur sans endommager l’émail ou irriter les gencives.
Les brosses à dents électriques peuvent offrir un nettoyage plus efficace et sont souvent fournies avec des têtes adaptées aux dents sensibles. Les têtes vibrantes ou rotatives peuvent aider à nettoyer les dents plus en profondeur. Une poignée ergonomique et une prise confortable rendent le brossage plus agréable.
Dentifrice
Choisissez un dentifrice formulé spécifiquement pour la sensibilité dentaire. Ces dentifrices contiennent souvent des ingrédients qui aident à renforcer l’émail et à réduire la sensibilité.
Recherchez des dentifrices contenant du nitrate de potassium ou du chlorure de strontium, qui peuvent aider à soulager la sensibilité et protéger l’émail. Il est également bénéfique que le dentifrice pour dents sensibles contienne du fluor, car ce minéral renforce les dents et prévient les caries.
En fonction des préférences personnelles, les dentifrices se déclinent en différentes saveurs et formulations. Cependant, les personnes allergiques ou sensibles à certaines saveurs doivent faire preuve de prudence.
Méthodes de Traitement Professionnel pour la Sensibilité Dentaire
Lorsque les remèdes maison ne parviennent pas à contrôler la sensibilité dentaire ou lorsque la sensibilité est sévère, il est conseillé de consulter un dentiste pour des méthodes de traitement professionnel. Voici quelques méthodes de traitement professionnel pour la sensibilité dentaire :
- Application de Fluor : Les dentistes peuvent appliquer du fluor pour renforcer l’émail et réduire la sensibilité. Le fluor reminéralise l’émail, aidant à soulager la sensibilité.
- Collage Dentaire : Les dentistes peuvent appliquer un revêtement protecteur à la surface des dents sensibles. Ce revêtement aide à réduire la sensibilité et protège les dents des facteurs externes.
- Éducation à l’Hygiène Buccale : Apprenez des techniques de brossage appropriées, l’utilisation du fil dentaire et les pratiques d’hygiène buccale auprès de votre dentiste. Cela peut aider à réduire la sensibilité et à maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
- Traitement de Canal Radiculaire : Si la sensibilité dentaire est sévère et qu’il y a des problèmes avec la racine de la dent, un traitement de canal radiculaire peut être nécessaire. Pendant cette procédure, l’intérieur de la dent est nettoyé et un remplissage est appliqué pour soulager la sensibilité.
- Traitement des Gencives : Les maladies des gencives ou la récession gingivale peuvent causer une sensibilité dentaire. Les dentistes peuvent effectuer des traitements des gencives pour améliorer la santé des gencives et réduire la sensibilité.
- Prothèses Dentaires : En cas de caries dentaires ou de perte de dents entraînant une sensibilité, les dentistes peuvent restaurer la fonctionnalité et l’apparence des dents avec des traitements prothétiques.
- Traitement du Bruxisme : Les habitudes telles que le grincement ou le serrement des dents peuvent causer une sensibilité dentaire. Les dentistes peuvent recommander des traitements tels que des protège-dents ou des gouttières pour traiter ces problèmes.
Les méthodes de traitement professionnel réduisent efficacement la sensibilité dentaire et maintiennent une bonne santé bucco-dentaire. Consultez un dentiste pour déterminer la méthode de traitement la plus appropriée. Bien que les symptômes puissent sembler similaires dans certains cas, l’historique de santé individuel et la santé globale peuvent nécessiter un plan de traitement différent.
